EMOZIONI
Come nascono e come gestirle al meglio
per te e per il tuo istituto
(on line ed in presenza)
Nel 1688 un medico dell’Alsazia (Francia) condusse uno studio su alcuni soldati che, dopo lunghe permanenze in terra straniera, presentavano al loro ritorno sintomi come mal di testa, insonnia, allucinazioni e problemi di pelle.
Identificò il malanno nella “tristezza ingenerata dall’ardente brama di tornare in patria” che è quello che oggi è conosciuto come nostalgia, nessuno conosceva la nostalgia prima di quella data!
Nostalgia deriva dall'unione di due parole di origine greca: nostos, “ritorno a casa” e algos “dolore”, che insieme diventano “il dolore del ritorno”.
In nostalgia c’è stato un ascolto del corpo (enterocezione) che indicava un malessere ed alla fine gli è stato dato il nome di nostalgia. Ora per noi è facile capire il termine nostalgia prima di usare quel termine nessuno sapeva descrivere quel tipo di stare male.
Le emozioni sono un misto di enterocezioni (ascolto del corpo) e di etichette sociali. Ogni popolo ha le proprie emozioni, alcune sono uguali a quelle di altri, altre sono completamente diverse.
Le emozioni sono parte della nostra cultura sociale e parte del nostro ascoltarsi
Programma
1) come nasce un’emozione
2) che cos’è un’emozione
3) emozioni ed equilibrio biochimico
4) le emozioni nelle varie culture
5) le emozioni di adesso sono il frutto di esperienze del passato
6) passato, presente e futuro
7) tocco frontale occipitale ed elaborazione del passato
8) la granularità emozionale della dottoressa Lisa Feldman Barrett
9) esercizio pratico sull’ascolto della granularità emozionale
10) se descrivi ti focalizzi (descrivere vuol dire circoscrivere)
11) farsi la giusta domanda
12) interocezione e lo scherzo del cervello
13) opzioni degli occhi per l’equilibrio emotivo (tecnica di equilibrio emotivo fasciale)
14) come prendere consapevolezza delle emozioni e trovare soluzioni
15) La gestione delle 5 emozioni del corpo della Medicina Cinese:
- rabbia (fegato)
- paura (reni)
- tristezza (polmone)
- gioia (cuore)
- nausea (stomaco)
Il materiale è facilmente applicabile per sé stessi ed è indicato come forma di attivazione/focalizzazione emozionale prima di un massaggio al viso o al corpo.
Lo scopo: lo scopo di queste tecniche è di avere una vita più sana, felice e produttiva. Permettere di comprendere meglio se stessi e gli altri, aprendo la strada a relazioni più profonde. Una migliore gestione dello stress e una maggiore capacità di affrontare e superare un evento traumatico o un periodo di difficoltà. Molte persone hanno avuto benefici sul campo della salute migliorando il proprio livello di energia e lasciando andare abitudini poco salutari.
Durata 7 ore
Materiale rilasciato: Manuale, Poster Emozioni e Certificato Kinesiologia Estetica
Quando: Lunedì 17 Febbraio 2025 ore 9-13 e 14.00-17.00 circa ON LINE ED IN PRESENZA.
Tutto il corso è video registrato e può essere acquistato e visto in ogni momento.
Prezzo: 90 euro (pagamento sul posto o on line).
Dove: presso Hotel da Carlo – San Giacomo di Veglia (TV) Piazza Fiume
Per info e prenotazioni: Silvano Schiochet cell. 347.1856357
Puoi iscriverti pagando con la carta di credito oppure mediante bonifico.
--------------------------------
-------------------------------
IBAN IT 05 D 02008 62196 000056577507 Unicredit filiale di Vittorio Veneto (TV)
Se il versamento avviene tramite bonifico, spedire una schermata dell'avvenuto versamento via WhatsApp al cell. 347.1856357 Silvano Schiochet oppure all'email qui riportata
Nota importante: le tecniche proposte sono forme di consapevolezza e di equilibrio che esulano dalla pratica medica o dalla necessità di rivolgersi ad una figura professionale specialistica.